Våre arrangementer
Bli kjent med din healingkraft
11-13 september
Dette er et retreat for deg som ønsker å bli bedre kjent med din egen indre healingkraft, kraften som bor i hjertet ditt. Gjennom helgen vil du få innsikt i hvordan kropp, sinn og energi henger sammen, og hvordan du kan styrke din egen tilstedeværelse, intuisjon og evne til å møte både deg selv og andre med åpenhet og ro.
OFFLINE- Et pusterom for ungdom i høstferien
28 sep- 1 oktober
Offline er et høstferietilbud for ungdom som ønsker en pause fra skjerm, stress og forventninger. Gjennom bevegelse, samtaler, mindfulness, tid med hestene og fellesskap får du verktøy til å håndtere stress, bli bedre kjent med deg selv og møte andre ungdommer i trygge og varme omgivelser.
Silent retreat
9-11 October
Surrounded by horses and the healing presence of nature, we step away from the noise and demands of everyday life to turn inward and reconnect with ourselves.
Yoga, meditation, mindfulness, and time spent with the horses will be the guiding tools throughout the retreat.
Menneskenatur- Nytelse og Næring
15-18 Oktober
Anita Sharma ønsker velkommen til en retreat med fokus på nytelse og næring for kropp og sinn. Gjennom rolig selvmassasje, bevisst berøring, pust og myk yoga inviterer vi nervesystemet til å slippe kontrollen og finne tilbake til kroppens naturlige evne til å motta glede, kontakt og livskraft.
Høst-retreat: Samhain
29 oktober- 1 november
Praktiser yoga i nydelige og rolige omgivelser, kjenn varmen fra knitrende ild og finn roen i badstuen.
Gjennom dagene våre sammen vil vi tilpasse oss årstiden og jordens naturlige rytmer. Vi beveger og styrker kroppen gjennom dynamisk yoga, og roer helt ned med jordende og beroligende praksiser – skreddersydd for overgangen til den mørkere tiden av året.
Retreat: Himmel og Jord
19-22 november
Denne helgen utforsker vi kroppens naturlige livsenergi med inspirasjon fra kundalini-tradisjonen og taoistiske metoder for energikultivering. Meditasjon, pust, bevegelse, lyd, stillhet og natur danner rammen for reisen – og denne gangen får også hypnose en større plass som en del av den indre utforskningen.
